Во всем мире насчитывается около 2 миллиардов пожилых людей и пенсионеров, которые показывают, что в жизни и в жизни все больше и больше нуждаются. В Украине 13,5 миллиона пенсионеров и 99% из них имеют доход ниже черты бедности в 3150 гривен, а средняя продолжительность жизни человека - одна из самых низких в Европе - 64 года. Это говорит о том, что государство не в состоянии обеспечить спокойную и благополучную старость граждан. Мы активно движемся за долголетие.
Основная цель проекта - активизировать интеллектуальный, физический потенциал людей и особенно пожилых людей, чтобы обеспечить им свободу, здоровье, радостную деятельность, вовлечь их в творческую жизнь и увеличить их материальные возможности, освободить себя от полной материальной зависимости от государства. Участники сами будут участниками проекта. Инициаторами проекта являются
доктор Отто Стойка , более тридцать лет ведущий здоровый образ жизни и закаливание (на снимке доктор после купания в проруби)
и пенсионер Олександр Стойка, они выдвинули следующую программу.
1. Здоровье. Пенсионеры должны быть здоровыми, для этого они контролируют свое здоровье и применяют все достижения науки, медицины, духовного мира, мировых религий и мудрецов. Психическое и физическое здоровье гармонизированы, они не разделимы. Наша цель - минимизировать финансовые затраты на медицинское обслуживание.
2. Активная физическая подготовка. Для обеспечения долголетия пожилым людям необходимы двигательная активность.
2.1 Это прежде всего ходьба, бег трусцой, а для продвинутых - марафоны. Наш великий соотечественник Николай Амосов рассказал нам о том, как пропагандирует здоровый образ жизни. Об этом говорит 62-летний американский профессор, который проделал 120 километров в неделю. Исследования многомиллионной толпы бегунов показали, что они продлевают свою жизнь на 8-10 лет.
В Киеве среди пенсионеров много энтузиастов.
2.2. Плавание не только укрепляет мышцы, но и укрепляет организм. В Днепре это достижимо.
2.3 Гимнастика, аэробика, фитнес упражнения. Это не только омолаживает тело и становится стройным, НО, оно поднимает настроение и радостно живет.
2,4. Гантели и гантели для мужчин являются незаменимыми компонентами силы и хорошего состава крови.
3. Контроль и тестирование здоровья. Каждый биологический возраст, каждый уровень здоровья имеет свои биохимические и физические показатели. Мы будем смотреть через анализы крови, мочи, кала, через показания тонометров, томографов, кардиографов, газоанализаторов и наблюдений за врачами, мы будем видеть динамические омоложения или старения организма, давать рекомендации и советы по измененному поведению и отношению участников.
4. Интеллектуальные исследования, изучение продлевают жизнь человека на десятилетия, хотя механизм этого процесса еще не до конца изучен. Для пенсионеров:
4.1. Будет открыт заочный университет для получения образования по математике, физике, биологии, истории, этике, иностранным языкам, экономике, интернету и юриспруденции. Преподавание будет проводиться бесплатно отечественными и зарубежными профессорами и преподавателями.
4.2 Все члены нашего клуба распространяют "Золотое сокровище человечества" - 600 тысяч украинских песен
4.3 Сильное понимание интеллекта, здоровья и долголетия - это изучение стихов и их публичное заявление. Это заповедник на десятилетия.
5. Духовная жизнь и высокая мораль - неотъемлемый фактор бытия человека. В нашей общине будут рады всем. Мы также приветствуем их, чтобы быть возвышенными и благородными.
6. Мы организуем для пенсионеров получение дохода с использованием интернет-технологий:
6.1. выпуск и продажа информационных продуктов, книг, статей, переводов;
6.2. репетиторство, контроль за обучением, надзор, организация утренников и торжественных собраний;
6.3 Кулинарные услуги, рецепты;
6.4. организация туристических сообществ, экскурсий, организация поездок за границу;
6,5 мастер-классы художников для одаренных пенсионеров для живописи организованы, и эти молодые художники будут организованы выставки и продавать свои работы;
6.6 создаем мастерские художественного промысла, шьем одежду с вышивкой, изготавливаем посуду;
6.7. с помощью генной инженерии мы создаем новые виды овощей и фруктов с улучшенным составом витаминов и микроэлементов;
6.8 выполнение заказов на создание запрограммированных продуктов для Интернета;
6.9 мы принимаем долгожителей из разных стран мира. Этот список бесконечен, и мы свободные люди.
